Главная Советы туристам Полезнейшие советы
Полезнейшие советы

ПУТЕШЕСТВИЕ И ЗДОРОВЬЕ:

Забота о своём здоровье и здоровье близких самое главное, поэтому:

-возьмите с собой лекарства, особенно если имеете хронические заболевания

-изучите приёмы оказания первой помощи

-прячьтесь от солнца в тени, особенно если у вас чувствительная кожа или чувствуете, что начинаете облазить.

-если Вам по медицинским показаниям необходимы специальные условия. Вы должны иметь при себе письмо от вашего доктора, на английском языке с указанием медицинских предписаний;

-узнайте адрес вашего медицинского страховщика в стране пребывания;

-в случае, если Вам делают уколы, убедитесь, что иглы одноразовые и в индивидуальной упаковке;

-требуйте новых неиспользованных лезвий, если вы бреетесь в общественных парикмахерских;

-используйте резиновую обувь во избежание порезов и грибковых инфекций, а также если купаетесь в море с коралловым дном

-укажите Ваше имя, адрес и телефон внутри и снаружи каждого места багажа;

СОЛНЕЧНЫЕ ВАННЫ

Пользуйтесь солнцезащитным кремом с высоким фактором защиты от UVA и UVB лучей. Наносите крем не только на тело, но и на уши, шею

Пользуйтесь кремом для губ

Старайтесь находится на солнце либо до 11.00 либо после 14.00, в это время оно менее вредно.

используйте солнцезащитный крем с защитой против излучения UVA и UVB. Не забывайте наносить крем на уши и шею, а также использовать защитный крем для губ;

Не скупитесь на хорошие солнцезащитные очки, которые, возможны, спасут вас от катаракты.

Пейте много воды, ведь потеть придётся много, если конечно вы не собираетесь сидеть в номере под кондиционером.

Алкоголь в жару пить не стоит, только вечером

Если получили солнечный ожог, то используйте гидрокартизоновую мазь от зуда или пантенол

При перегреве – в прохладное место и побольше жидкости

при тепловом ударе больного нужно остудить. Давайте обильное питьё. Облейте водой, посадите под вентилятор

УКЛАДЫВАНИЕ ЧЕМОДАНОВ

Подумайте, что взять с собой в дорогу заранее.

Не перегружайте чемодан вещами, пускай он будет лёгким.

Составьте список вещей.

Ценные вещи, бумаги, очки, лекарства, а также все документы берите в самолёте в ручную кладь.

Новую обувь в поездку лучше не брать, но если очень хочется, то разносите её перед поездкой.

Берите обувь на нескользящей подошве.

Берите с собой удобную, комфортную одежду, которая не требует особого ухода.

Семейные реликвии и дорогие вам фотографии вместе с золотом и бриллиантами желательно оставить дома.

убедитесь, что Вы с собой взяли следующие предметы: лекарства, паспорт, фотокопию паспорта, кредитные карточки, авиабилеты, права, записная книжка, солнцезащитные очки, фотоаппарат, фотографии для паспорта, мобильный телефон с зарядником, книги.

ДЕТИ В ПОЕЗДКЕ

С детьми путешествовать приятно, но весьма непросто. Распланируйте свой день, включая в расписание периоды кормления малыша и его отдыха.

выберите подходящее для детей время поездки;

берите с собой привычное ребенку питание, фрукты, печение и т.д., т.е. то, что обязательно будет есть;

убедитесь, что вы взяли с собой игрушки, книги, игры для ребенка, с тем, чтобы в случае необходимости занять его;

дайте своему ребёнку свисток, пускай свистит, если потеряется

следите, чтобы у ребёнка была с собой карточка отеля, на случай если он потеряется.

МЕРЫ ПРЕДОСТОРОЖНОСТИ

Чуждое вам питание может грозить вашему желудку расстройством. Для того, чтобы это не произошло, вам следует соблюдать следующие меры предосторожности, особенно если вы собираетесь совершить приём пищи не в отеле:

не покупайте еду у уличных продавцов, не посещайте рестораны, которые Вам покажутся не очень чистыми;

в некоторых отелях водопроводной водой не советуют даже чистить зубы, поэтому пить её мы вам тем более не советуем

пить лучше газированную воду, она та уж точно бактерий не содержит из-за наличия углекислого газа

воду для ребёнка лучше прокипятить

горячий чай и кофе (если они приготовлены с использованием кипятка) - безопасны для употребления, а вот лёд, заморожённый из неочищенной воды опасен, т.к. холод убивает не все бактерии;

свежеприготовленная пища не содержит бактерий, однако следует избегать сырых или недоваренных (недожаренных) мяса и морепродуктов;

употребляйте фрукты, которые Вы можете очистить сами;

избегайте употребления сырых овощей;

ВИЗА И ПАСПОРТ

убедитесь, что Ваш паспорт должным образом подписан, что он действует на период минимум 6 месяцев с даты поездки;

гражданам РБ для въезда в Турцию нужна виза, она вклеивается в паспорт по прибытии в Турцию, ее стоимость 20$;

имейте при себе фотокопию паспорта или держите его в электронном варианте на своей электронной почте, т.к. при утере паспорта получить свидетельство ддля выезда проще имея копию

ВОЖДЕНИЕ АВТОМАШИНЫ И БЕЗОПАСНОСТЬ

Для взятия автомобиля в аренду вам нужны права, которые выданы не ранее одного года;

старайтесь не ездить в ночное время, особенно в сельской местности;

имейте в машине карту, а лучше GPS;

не оставляйте в автомашине ценных вещей;

соблюдайте скоростные режимы;

сделайте еще одно усилие - пристегнитесь;

не подвозите голосующих на дороге, ими могут оказаться кто угодно;

не выходите из машины, если рядом находятся подозрительные личности - лучше отъехать подальше;

если вы едете в такси и Вам кажется, что водитель едет очень быстро, не стесняйтесь попросить его ехать помедленнее.

ЕСЛИ ВЫ БЕРЕТЕ В ПОЕЗДКУ СОБАКУ

Если Вы хотите привезти собаку из СНГ, то Вы должны иметь справку от ветеринара, выданную не более чем за 10 дней до вылета, а также справку о прививке от бешенства ( срок действия справки - 1 мес. - 1 год до даты въезда). Справка с печатью должна быть выдана ветеринаром по месту регистрации животных.

 

© ООО "Туристическая компания "Европа Тревел", 2011

Создание сайта
Open Panel